學佛修定與道家修定有一定的區別，因為修定的目的不同，方法上就要有一定的區別。道家修行的目的是為了色身健康長壽，並不想解脫生死輪迴苦，所以他們修定非常注意色身，全部注意力都在色身上，不在意解脫的智慧。學佛的人應該在修定的基礎上多在智慧上用功，修定時關注身體的方面不要過多，道家那些修身理論接觸一點就行，我們學佛修定是為了獲得智慧得解脫，只有身體不出現障礙，不影響思惟參禪，可以不用管它，為色身花費太多精力不大值得。