持戒的結果是身自在心通達

楞嚴經中阿那律尊者說：我以持身，身得自在，次第持心，心得通達。

戒律猶如交通規則，因為路上車水馬龍，行往東西南北各個方向，若沒有交通規則，車輛相向而行，反應慢一點就會相撞，造成車毀人亡的慘狀，若不設置紅綠燈，則車馬人糾纏在一起，誰也不能動，若不規定右側通行，人與人就會相撞，人與車相撞，後果不堪設想，若不設置斑馬線，人們隨意過橫道，與車相撞的幾率很大。

明白此理的人，不會抱怨交通規則造成了自己諸多不便，使自己行走出行不自由。那種付出極大代價的自由，不是最安全的，自由與生命相比不值一提。遵守交通規則最初可能會感覺不自由，形成了習慣以後，則任何不適都會消失殆盡，覺得遵守交通規則理所當然，並對不遵守交通規則的人呵責警告。任何感覺都是心的問題，把心降伏下來，則甚麼事也沒有了，就沒有自由與不自由的感覺了。

戒律也如此，最初持戒時覺得不自由，有諸般束縛，那是因為與從前的習慣相悖，等到形成了習慣以後，覺得持戒是理所當然的事，一切不適感、束縛感自動消失，沒有犯戒的想法，也沒有守戒持戒的感覺。這時候一切行為隨意而行，都合乎戒律規範，心於戒自在，沒有戒相，變成了不持而持，不守而守，沒有戒與不戒，犯與不犯，完全超然於戒，不名持戒人，也不名犯戒人，自然，自由，自在。