有的人會說，證初果，沒有斷煩惱，身心不會轉變，沒有甚麼變化，這是正常的。可是在世間法裡，意根真正知道個甚麼事情，也會激動得異乎尋常，身體有很大變化，心裡激動萬分，或者熱淚盈眶，或者身心顫動，或者神情肅然，或者……。

在證果之前修行三十七道品過程中，身心都會一點點的發生變化。沒有變化，那就是沒有修行，修行方向不對，或者是根本不精進，不上心。