眾生無邊誓願度
煩惱無盡誓願斷
法門無量誓願學
佛道無上誓願成
觀呼吸是爲了改變心念心行和心性的，在日常生活中自己的心行有什麽變化，對待人事物理的態度是否有所轉變，心念是否清淨一些了，對色聲香味觸法的執取是否減輕了，是否隨緣一些了，是否不太挑剔了，人際關係是否改善一些了，心性是否改善一些了，心境是否平和一些了，動用心思的人事是否少一些了，人是否變得厚道一些了，是否讓別人感到親和一些了。總之，要從方方面面檢查自己的心行，及時作以總結，知善知惡，保持和穩固良好的成果，改善不良習氣，這樣善根福德越積越厚，戒定慧越來越有所增進。
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