众生无边誓愿度
烦恼无尽誓愿断
法门无量誓愿学
佛道无上誓愿成

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日常开示

2021年06月12日    星期六     第2示 总第3441示

四念处观行问题解答31

问:打坐时如果气机持续发动,一直在头部会怎样? 

答:气脉一直在头部,那是头部有阻碍暂时不能完全通过,如果没有阻碍气脉畅通,就没有气机之说了。头部气脉能打通,气血循环的好,思惟会非常清晰,精力充沛,开智慧,能打通一部分也是相当好的。气脉打通,心清净,身体出香气,非常香,心情愉快,快乐无忧。

气脉在头部过不去时,能挺则挺,挺不住,就观想气从头顶百会穴出去,或者下座散开,但散开以后还会冲击头部的,彻底打通才能解决问题。头部不完全打通,气机也会过去,循环到前边任脉,从任脉再到督脉,再到头顶。直到进入中脉,从头顶出去,全身气脉就彻底打通了,身体再也没有障碍了,禅定的修行就会畅通无阻。现在禅定生起,能够观行了,就不要管气脉的事情了,随它去。

——生如法师开示
(佚名编辑)
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