目錄

• 對真正想如理實修者的告誡
• 第一章　基礎概念介紹
• 第一節　五蘊十八界的概念
• 第二節　三十七道品
• 第三節　四聖諦和四相
• 第二章　兩種我見
• 第一節　論中定義的我見
• 第二節　意識的我見和意根的我見
• 第三章　五蘊觀行的第一部分
• 第一節　觀行色身斷除身見
• 第二節　觀行識心斷除我見
• 第三節　五蘊的綜合觀行方法(1)
• 第三節　五蘊的綜合觀行方法(2)
• 第四章　五蘊觀行的第二部分
• 第一節　五陰非我之理
• 第二節　四念處觀的修習
• 第三節　斷我見的前提條件
• 第四節　觀行也是降伏煩惱的過程
• 第五章　如何才是真正斷我見
• 第一節　意根與意識同時斷我見(1)
• 第一節　意根與意識同時斷我見(2)
• 第二節　意根現量證的表現
• 第六章　五蘊與第八識的關係
• 第一節　兩種無我法的內涵
• 第二節　大小乘不同的修行目標
• 第三節　五陰是第八識出生的
• 第四節　五陰與第八識的關係
• 第五節　五蘊皆空都是如來藏性
• 第七章　斷我見的功德受用
• 第一節　斷我見以後的解脫功德受用
• 第二節　傅大士對聲聞初果和真妄心的描述
• 第八章　斷我見的檢驗標準和特徵
• 第一節　未到地定具足才能證初果
• 第二節　斷我見的特徵
• 徹底無我的境界