2026.1.15晚夢見自己正在打坐，天上砸下很多石柱，忍不住用手一擋，才發現都是發泡膠做的，砸在手上輕飄飄的。夢中的我是位比丘。

點評：實證色法是空的假的不實的之後，才會發起這樣的夢境，夢境能顯示一個人的內心思想，普通人的夢境和見道人的夢境截然不同。

2026.1.18夢見自己到了一個金燦燦的地方，有好多佛像，有一尊佛像是金色身，青藍色發髻，印象很深刻，夢到了兩次。

2026.1.23感覺自己在夢中觀行苦空無常，然後左鼻腔好像通了，在長長的吐氣，像高壓鍋臨開蓋前的最後一次放氣。很真實，不像在做夢。

點評：在睡夢中繼續用功，身體氣脈運行更通暢無阻，同時也會繼續消除業障，見道之前之後，都會有不同程度消業的現象，無論醒夢。

2026.1.22關於修行的一些思維：1，從勝義諦來說煩惱是空，從世俗諦來說是有，一切法皆是性空妙有。修行之初對煩惱濁氣無防禦力，只能盡量避世修行求自保。2，能證小乘空就有了防禦力，行走在世間不被煩惱境界轉，相當於有了防毒鎧甲和遁世之力，自利的同時也為利他創造了條件。3，證得大乘空以後不僅不被境轉，還有智慧和能力轉境，扭轉眾生的認知和業力，幫助眾生得解脫，造福世間淨化濁氣。4，證空最終是為了無漏智慧的有為有用，就像稻穀剝去了煩惱谷殼，留下白米才好食用飽腹。

明理不易，更難的是日常身口意上的細節，在細節裡自然展現著智慧或者是煩惱的信息。比如有一次我給一位長者帶路，經過一樓時勞工剛拖了地，地板很濕很乾淨，我沒多想抬腳就往前走，後來發現那位老者沒有跟上來，我回頭一看，人家正在地毯上來來回回認真地踩擦鞋底，以避免踩脏地板，我走過的地板上留下了兩行黑黑的腳印，顯得特別突兀，仿彿在昭告著我的愚癡與傲慢。瞬間我就明白了人家為何是德高望重的。有些人的善和智慧好似天生，一個自然的擦鞋動作，足可以碾壓我多年的努力，深感愧對修行兩字。