目录

• 第一章　五蕴中的我是指什么
• 第二章　如何实证无我
• 第三章　如何具体观行五蕴(1)
• 第三章　如何具体观行五蕴(2)
• 第四章　大小乘的区别
• 第五章　阿罗汉与解脱
• 第六章　俱舍论第二十三卷（四加行）
• 第七章　俱舍论第二十三卷（证果所应断除的烦恼）
• 第八章　俱舍论疏第二十三卷（闻思修证四慧）
• 第九章　瑜伽师地论第二十九卷（四正勤）
• 第十章　瑜伽师地论第三十四卷（四谛相）
• 第一节　如何明了苦谛相
• 第二节　如何明了集、灭、道谛相
• 第三节　法智、类智和现观智
• 第四节　修道之功德
• 第五节　阿罗汉的功德
• 第十一章　瑜伽师地论第五十五卷（三种现观）
• 第十二章　杂谈