平时心容易被妄念带跑了怎么办？只要心里有个正念，一心缘正念，妄念不管，心渐渐就会安住在正念上，具足禅定。正念是什么呢？就是你目前深思的一个法，或者是能让你心识集中一处的无贪嗔痴的念，如四念处经里佛陀所教导的缘念观法。