如春：上坐后不久，脑子里传来一阵清脆的咔嚓咔嚓的声音，像脚踩在冰渣子上一样。随着这些咔嚓声，脑袋结构好像在坍塌。同时看见胸腔仿佛变成了百合花样的结构，又大又深，带着舒适感。呼吸到达胸腔时就像进入了虚空里一样，转眼间就不见了。结定印的双掌中突然聚了一股气渐渐变大，手掌也仿佛跟着变大了，双掌像抱了个大气球，被撑得满满的。我以为打坐就过了十几分钟，结果下坐一看过了一个钟头。

点评：这是气脉通过头部，打通头骨出现的现象，因为骨头比较硬，物质性的气碰触骨头，就会出现咔嚓声，又因为头骨的声音处离胜义根的耳根非常近，听着声音就很大。这是一股上行气，从海底轮经过脐轮和心轮，再冲到头部。经过心轮的时候，胸腔里的气变得很微细了，就像是气化了一样，使得胸腔变得很宽阔和深邃，外部呼吸来的粗重的气息到这里就气化了，所以就感觉不到呼吸气了。从此以后就会使得人的心胸开阔，心量很大，很有包容性。气化后的微细的气运行在胸腔里，会使胸腔非常舒服。

手掌中的气变大，说明通过禅定把原来凝聚的气中的四大改变了，变得轻微了，就是气化的现象，这也是道家炼精化气的原理。化气后的气四大微细，让人有膨胀变大的感觉，使得手掌也变大，气鼓鼓的。如果浑身都被气化了，全身都会变大变高，感觉轻灵舒服，类似天人色身了。天人的色身就是由微细的四大构成的，没有沉重感，轻灵能飞行，没有疾病，具有香气。人的身体修炼到气化了以后，就没有病了，轻灵舒适，感觉高大。

如何才能化气呢？通过禅定的不断修炼，断除内心里的情和贪欲，使得气不外泄，内心变得宁静，身随心转，身体里的精气神就会发生转变，渐渐被提炼被气化，变得精微，身体就改变了，也有了香气。普通人的身体一般都有堵塞的现象，身体里的气是凝聚不流通的，所以有一股不好闻的气味，都气化了以后就没有臭味，反而有香味了。