心一的观行

弟子最近观行了苦圣谛，以及五蕴的无常性、苦性，有一定的心得。最近伴随着长春的疫情，弟子已经近一个月没有出门了，在这段日子里，弟子又更加感受到生命的无常。以前我总是想让生活“固定”下来，以一种自己熟悉的节奏进步和学法，但是事不如人愿，生活无常，病患和灾祸总是不期而至，而在这过程中，能体会到的，最终也只有苦。以前的我，喜爱这个世界，爱好运动、唱歌、音乐，兴趣十分广泛。

但是在这些爱和追求兴趣的过程中，我的生活并没有获得本质的改变，也没有得到内心的安宁。现在的我不断减少自己的喜好，学习正法并努力按照正法的内容行为，心性才得到一定的改变。我逐渐地发现了无论是色，还是受等，都是不可靠的。它们不断变化，而且如果追逐它们，只能让自己增加烦恼。而让自己烦恼的，就都是苦的，无论是快乐的感受，还是喜爱的事物，亦或是纯粹的痛苦。

评：理论上的思惟观行，总不如现实生活的体验来得直接深刻，五官的切身感受和体验永远比独头意识的思惟分析，对人的冲击大，影响更深。所以把观行落实到现实生活中，体悟会更直接和深刻，觉悟更快，更容易开启智慧。心一的观察体悟很好，以此观察智慧能增强禅定力，以慧引定，再然后以定增慧，定慧互助互伴，修行才会有大进步。继续保持下去。

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