二、只參一個話頭才能集中精力攻破話頭（2025-3-3）

釋如願：自從聽了師父您教誨後，我就用心記著師父您教我的每一句話，師父您教誨我的時候，就像在我後腦勺敲了一下似的，有明顯的加持力，而且加持力很大！這幾天我就感覺腦子裡一片空白，只有師父您教誨我的那句話：五蘊都是假的，為什麼還會有五蘊的活動，去觀是誰拖著死屍。每次思維這些話時，就會想起師父您的慈悲指導教誨，我就感動得落淚。

前幾天女兒給我買了一張電影票哪吒2，和她們在一起看電影時，沒法閉眼睛，我就忍著看完。以前看電影時，電影院裡熒幕上的聲音動靜像震耳似的好大聲，這次去看也沒有感覺有多大響動，看時就感覺是在看腦海中浮現熒幕上的影像，不知不覺兩個多小時過去了，我都不知道電影裡演的是什麼。在看電影時，我在禪定中思惟著這些人事物的五蘊是怎麼運作的。我時時刻刻都在定中，在深定中的時候，心裡是明白的，就是無力分別，分別不了六塵境界了。

感恩師父您教導我們修禪定，只有在定中才能深刻體會到凡所有相皆是虛妄的道理，心所執的念頭是這樣的虛妄，我再也不會在這上浪費時間了。只要用心了，無論行走坐臥時，心就不自覺地在心裡念叨著思維著：我這能走坐臥的五蘊色殼子是誰拖著到處跑的，念佛的是誰，舉手抬足都從道場來，或者觀機關木人機發相起、佛祖西來意這些話頭和疑情，都是誰在法塵中起著顯現著功能妙用，又是誰在拖著五陰這具死屍到處跑的，是誰的力量在背後推動著眾生一起在身口意六根門頭上顯現著功能妙用。

只要用心觀疑，這心裡就有種莫名其妙的心動，這種覺受用語言表達不出來。感恩師父這次又給弟子我破除了點愚癡無明心。以後不會再亂觀了，就按著一個主題在定中發起深思維來實修實證。參究任何法都離不開禪定，只有在深定中才能實修實證。只有實修實證了，才能不辜負大恩大德師父您這些年來苦口婆心的教導。

點評：看電影不著電影境界，就是於境無心，無貪無執無受，這是真心空，不是口說空心執有的假空。真空以後在定水的滋潤下，才不貪不瞋不起煩惱。參禪參的有點亂，腦子裡出來的話頭和疑情太多，只參一個話頭就能解決所有的疑情，沒必要對所有疑情都用心都去參，這麼亂和分心，是參不出結果的。

釋如願的修行路數就是模板，大家照這樣的路子走，修行快速直接，不走彎路。定中開發智慧是修行的根本，自己開發出來的智慧是真材實料，能帶到未來世，永不消失，生生世世受用不盡。最忌諱就是逞口舌，誇誇其談不務實，即使說得天花亂墜，也都是空花，無實用價值。