十、证悟如来藏之前的修行境界(25-7-11)

释如愿：师父您说我这两天夜里，是失眠还是意根精进了，还是怎么回事，就是睡不着，无论是躺着还是坐着，我这脑子里佛号声不断，师父您教导我参法义的事情也不断地在我脑子里转。昨天夜里我就是睡不着，上半夜十一点多刚躺下半睡半醒的时候，脑子里就显出一个明亮的太阳把我给照醒了，醒来后就觉得又热又兴奋，心动的一夜睡不着，感觉口干口渴，喝了三四次水都不解渴。过了一会儿躺下刚要睡着时，就迷迷糊糊听见一个像老者的温柔声音对我说：赶紧用功。本来我就睡不着，于是就坐起来观法义，感觉脑子里有观不完的法义。

点评：释如愿睡不着觉是怎么回事？原因是神满不思睡。神，具体指什么呢？神是指一个人的精神状态，如果身体内的能量足，精神状态就好，人就有精神，不昏沉不想睡觉，就不需要过多的睡眠来补充能量。神不足的人为什么一定要睡眠呢？身体能量不足消耗比较多的，精神就不足，就需要用睡眠来补充能量。众生为什么需要睡眠呢？因为娑婆世界里的人类，色身是由实四大种子组成的，需要段食生成的气血来维持色身的正常运行，气血就是能量的来源，气血足能量就足，人就有精神不昏沉。

禅定和睡眠都能能补充调节气血，因此人就需要睡眠，禅定能代替睡眠补充气血。睡眠能补充能量，身体需要的能量是濡养身体五脏六腑和筋骨、肌肉、皮肤等的气和血。白天五蕴的身口意活动要消耗一定的气血，晚上在睡眠时就会自动调理五脏六腑的气血，调理充分了就会自动醒过来。所以白天消耗的越多，晚上睡眠中需要补充的就越多，睡眠时间就越长，杂思乱想也同样消耗气血。禅定能调节气血是因为在禅定中身心不动，一是减少气血的消耗，二是能够补充四大，调理气血。因此禅定越深，气血越足，越不需要睡眠。所以没有禅定的人睡眠就多，有禅定的人能养神，睡眠就少。

释如愿因为有初禅定，自然神足不思睡，睡眠少。她入了初禅定以后睡眠比从前在未到地定中的更少，每天晚上只需要睡两三个小时就足够用了。但是为什么这两天一个小时的睡眠都不能睡呢？一是因为内心清净有光明，明亮的太阳照耀着她，让她参禅悟道，她就没有睡眠而用功参禅。二是因为她有护法神督促她精进修道，故意不让她睡，睡下就给她叫醒。这是慈悲负责任的护法神的护持作用。住得离她很近的人也受到了影响，晚上也被叫醒了几次。

为什么释如愿的护法神这么负责任，别人就感觉不到有护法神的存在呢？只要守持戒行，有愿心，想精进修行的人，都有护法神的护持和守护，一般人感觉不到。如果是根器非常好，修行勇猛的人，护法神的护持作用就非常大了。护持作用的大小和明显不明显，在于修行者的善根、道力和愿力，以及修行层次。