目录
- 起始页
- 前 言
- 第一章 修定的具体方法
- 第一节 念佛入定的方法
- 第二节 动禅的修行方法
- 第三节 用背诵经咒的方法修定
- 第四节 呼吸与禅定的关系
- 第五节 修定的最初入手方法
- 第六节 定的状态
- 第二章 禅定的内涵
- 第一节 禅定的定义
- 第二节 三昧与正受
- 第三节 禅定境界
- 第四节 世间定与出世间定
- 第三章 如何修好禅定
- 第一节 减少欲望才能修好禅定
- 第二节 不能入定的原因
- 第三节 修定的好处
- 第四节 佛经中所讲的修定观行方法
- 第四章 戒定慧三学的重要性
- 第一节 戒定慧是证悟的关键因素
- 第二节 禅定能出生智慧断除烦恼
- 第三节 禅定是证果的先决条件
- 第四节 解脱离不开禅定
- 第五章 修定中出现的问题
- 第一节 静坐中身体方面的问题
- 第二节 静坐中心念的问题
- 第三节 禅定与果位的问题
- 第六章 修定杂谈
- 第一节 禅定与智慧
- 第二节 禅定与烦恼和睡眠的关系
- 第七章 如何参禅参话头
- 第一节 参话头的方法
- 第二节 参禅所需要的禅定
- 第三节 参禅的用功方法
- 第四节 参禅证悟的前提条件
- 第八章 参禅需分清真妄心
- 第一节 真心与妄心的区别
- 第二节 意识不是要证得的标的
- 第九章 有关证悟的正知见
- 第一节 解悟与证悟的差别
- 第二节 明心的误区
- 第十章 观行答疑
- 第一节 如何观行实修
- 第二节 如何证得第八识
- 第三节 对于第八识理体的认知
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